생동결 과일

생동결 과일

Snack

항목 등급: 80/100

1 serving (140 grams) contains 70 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
118.6
칼로리
1.0
단백질
30.5
탄수화물
0.3
지방

영양 정보

1 컵 (237.3g)
칼로리
118.6
% 일일 값*
총 지방 0.3 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 8.5 mg 0%
총 탄수화물 30.5 g 11%
식이 섬유 4.2 g 15%
당류 23.7 g
단백질 1.0 g 2%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 25.4 mg 1%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 254.2 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

94.8%
3.1%
2.1%
지방: 2 cal (2.1%)
단백질: 4 cal (3.1%)
탄수화물: 122 cal (94.8%)

About 생동결 과일

얼린 과일 요리는 익은 수확 과일이 섞인 맛있는 요리로, 자연스러운 맛을 강조하기 위해 부드럽게 조리되었으며 필수 영양소를 보존합니다. 다양한 문화로부터 기원한 이 요리는 클래식한 디저트와 건강한 요리 혁신의 맛을 집으로 가져다줍니다. 스무디, 토핑, 또는 반찬으로 사용되어도 당류가 첨가되지 않으며 비타민과 식이섬유가 풍부합니다. 편리함과 영양을 균형 있게 유지할 수 있는 점에서 완벽한 얼린 과일 요리는 연중 내내 과일의 달콤함을 즐기기 쉽게 만들어줍니다. 어떤 식사에도 건강한 옵션을 제공합니다.