1 serving (100 grams) contains 284 calories, 20.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
676.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 52.4 g | 67% | |
| 포화 지방 | 19.3 g | 96% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 207.1 mg | 69% | |
| 나트륨 | 164.3 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 16.7 mg | 1% | |
| 철분 | 6.9 mg | 38% | |
| 칼륨 | 750 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소 혀고기
익힌 소 혀는 전 세계 다양한 요리에서 즐기는 특급 요리로, 특히 멕시코와 유대인 요리에서는 인기가 있습니다. 이 풍부하고 부드러운 고기에는 단백질, 비타민, 철분, 아연과 같은 미네랄이 풍부하게 함유되어 영양 가득한 선택지입니다. 고유한 맛은 향신료로 향을 낼 수 있거나 생생한 소스와 함께 제공할 수 있습니다. 기타 부위에 비해 조금 지방이 더 많지만, 건강상의 이점과 다양한 레시피에서의 다재다능함 때문에 모험을 즐기는 식사하는 사람들에게 고급 선택지입니다. 이 전통적인 대접에 허약하고 만족스러운 요리를 발견하십시오!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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