1 serving (100 grams) contains 215 calories, 23.3 grams of protein, 13.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.9 g | 40% | |
| 포화 지방 | 9.0 g | 45% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 200 mg | 66% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 55.5 g | 111% | |
| 비타민 D | 11.9 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 3.1 mg | 17% | |
| 칼륨 | 531.0 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 뼈 있는 닭고기
뼈가 있는 구운 닭은 부드러운 닭이 풍부하고 풍미로운 국물 속에서 감싸인 푸짐하고 맛있는 요리입니다. 전 세계의 다양한 요리에서 기인하며 특히 아프리카, 아시아, 라틴 아메리카 가정에서 사랑받는 요리입니다. 단백질이 풍부한 이 요리는 뼈가 칼슘과 인 등 추가 규소소재를 제공하는 필수 영양소도 함께 제공합니다. 맛있고 영양가 있다면 과도하게 조미료를 사용하지 않도록 소금 함량에 주의하십시오. 편안함을 느끼며 뼈가 있는 구운 닭의 풍부함을 즐겨보세요 - 아늑한 가족 식사나 수프와 찌개의 기본 재료로 완벽합니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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