1 serving (100 grams) contains 180 calories, 24.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
428.6
칼로리
57.1
단백질
7.1
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
428.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 6.0 g | 30% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 190.5 mg | 63% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 7.1 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 57.1 g | 114% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 조리된 치킨 탄두리 다리살
조리된 치킨 탄두리 허벅지는 인도의 풍부한 요리 전통에서 온 생기 넘치고 향긋한 요리입니다. 요구르트와 커민, 코리앤더, 파프리카 같은 향신료 블렌드에 재워진 이 허벅지는 완벽하게 구워져 연기 풀어지는 맛과 촉촉한 부드러움을 전해줍니다. 단백질이 풍부하여 튀긴 음식에 비해 건강하고 영양가 있어서 만족스럽고 영양을 공급해줍니다. 신선한 샐러드나 통곡물 쌀과 함께 제공하여 강렬한 맛이 터지며 즐거운 식도 경험을 제공하는 밸런스 잡힌 식사로 즐겨보세요.
