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삶은 닭고기 육수

삶은 닭고기 육수

Homemade

항목 등급: 71/100

1 serving (240 grams) contains 86 calories, 6.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
86.0
칼로리
6
단백질
0.9
탄수화물
3.2
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
86.0
% 일일 값*
총 지방 3.2 g 4%
포화 지방 1.0 g 5%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 15 mg 5%
나트륨 343.0 mg 14%
총 탄수화물 0.9 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0.1 g
단백질 6 g 12%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 10.0 mg 0%
철분 0.3 mg 1%
칼륨 86.0 mg 1%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

6.4%
42.6%
51.1%
지방: 28 cal (51.1%)
단백질: 24 cal (42.6%)
탄수화물: 3 cal (6.4%)

About 삶은 닭고기 육수

조리된 닭 육수는 닭 뼈, 고기 및 양파, 당근, 셀러리와 같은 향신료 채소를 끓이면서 만들어진 풍부하고 풍미 있는 베이스입니다. 전 세계 전통 요리에서 기원한 이 다재다능한 육수는 수프, 스튜, 리조또 등을 풍부하게 만들어줍니다. 콜라겐과 아미노산을 비롯한 필수 영양소가 풍부하며 관절 건강과 소화를 지원하는 것으로 알려져 있습니다. 칼로리가 낮고 인공 첨가물이 없어 불필요한 지방 없이 깊은 맛을 제공하는 조리된 닭 육수는 요리의 무기가 되어주는 건강한 선택입니다. 건강한 변화를 원하는 분들에게 안성맞춤입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.