1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
81.4
칼로리
1.9
단백질
19.1
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (232.6g)
칼로리 |
81.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 134.9 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 19.1 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 7.0 g | 25% | |
| 당류 | 10.9 g | ||
| 단백질 | 1.9 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 76.7 mg | 5% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 744.2 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 조림당근 스틱
조리된 당근 스틱은 전 세계 주방에서 기념하는 생기 넘치고 영양가 있는 반찬 요리입니다. 신선하고 부드러운 당근으로 간단히 만들어지며, 그들의 천연 달콤함과 바삭한 질감을 유지하기 위해 가볍게 증기를 통해 조리하거나 볶습니다. 다양한 요리에서 비롯되었으며, 이 매력적인 스틱들은 종종 올리브 오일, 소금, 후추의 취향을 더할해 그들의 신선함을 잃지 않으면서 맛을 더합니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 좋은 시력과 강한 면역체계를 촉진하며, 모든 식사에 건강한 선택지가 됩니다. 아이들과 성인 모두에게 완벽한 컬러풀한 요리로 Cooked Carrot Sticks를 즐기세요!
