1 serving (85 grams) contains 170 calories, 25.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
472.2
칼로리
69.4
단백질
0
탄수화물
19.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.4 g | 24% | |
| 포화 지방 | 5.6 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 208.3 mg | 69% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 69.4 g | 138% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 41.7 mg | 3% | |
| 철분 | 3.3 mg | 18% | |
| 칼륨 | 611.1 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 구운 뼈 없는 코니쉬 헨
조리된 뼈 없는 코니시 헌은 맛있게 부드럽고 풍미 있는 가금요리로, 모든 행사에 완벽한 선택입니다. 잉글랜드 콘월의 아름다운 언덕에서 기원한 이 소형이지만 푸짐한 헌은 전문적으로 양념을 하여 완벽하게 구워집니다. 각각의 한 입은 풍부한 맛을 제공하면서도 최소한의 지방을 포함하여 전통적인 온전한 닭에 비해 더 건강한 대안입니다. 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮아 가벼운 식사를 찾는 사람들에게 탁월한 선택입니다. 신선한 채소나 곡물과 함께 제공하여 균형 잡힌 잔치로 이 요리의 기쁨을 즐기세요!
