1 serving (85 grams) contains 209 calories, 22.6 grams of protein, 13.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
580.6
칼로리
62.8
단백질
0
탄수화물
36.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
580.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 36.7 g | 47% | |
| 포화 지방 | 10 g | 50% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 258.3 mg | 86% | |
| 나트륨 | 225 mg | 9% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 62.8 g | 125% | |
| 비타민 D | 13.9 mcg | 69% | |
| 칼슘 | 30.6 mg | 2% | |
| 철분 | 2.5 mg | 13% | |
| 칼륨 | 511.1 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 피부가 남은 닭 다리고기
피부가 있는 삶은 닭 다리는 주스가 흐르는 연한 닭 다리를 보여주며 풍미로운 향신료와 허브로 풍부해진 맛난 요리입니다. 세계 각지에서 비롯된 이 요리는 일반적으로 수분을 고정시키면서 만족스러운 바삭함을 더하는 바삭바삭한 황금갈색 피부를 특징으로 합니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부하여, 따뜻한 식사 옵션을 제공하지만 피부는 엑스트라 열량과 포화 지방을 더합니다. 아늑한 가족 식사나 친구들과 함께하는 만남에 안성맞춤인 이 닭 다리 요리는 탁월한 맛과 건식함을 당신의 식탁에 선사합니다!
