1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.3 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 33.1 g | 42% | |
| 포화 지방 | 11.7 g | 58% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 200 mg | 66% | |
| 나트륨 | 147.6 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 65.0 g | 130% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.6 mg | 14% | |
| 칼륨 | 1007.1 mg | 21% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
피부가 있는 삶은 돼지고기 요리는 다양한 아시아 요리에서 기반을 둔 매력적인 요리로, 풍부한 맛과 부드러운 질감으로 유명합니다. 살코기와 피부가 함께 부드럽게 끓여져 만들어져 이 요리는 필수 영양소를 보존하여 단백질과 건강한 지방의 좋은 원천을 제공합니다. 피부는 맛을 증진시키면서 만족스러운 씹는 맛을 제공합니다. 지방 함량으로 칼로리가 높을 수 있지만 적당히 섭취하면 균형 잡힌 식단의 일부가 될 수 있습니다. 따뜻함과 안락함을 실어주는 이 건강한 미각을 만끽하여 가족 식사나 소규모 행사에 이상적입니다.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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