1 serving (85 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 55.6 g | 71% | |
| 포화 지방 | 22.2 g | 111% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 208.3 mg | 69% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 50.0 g | 100% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 5.8 mg | 32% | |
| 칼륨 | 750.0 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 구운 소고기 척
삶은 소 Chuck은 풍부한 맛과 부드러운 질감으로 유명한 고기 부위입니다. 소 어깨 부위에서 유래된 이 다재다능한 재료는 전 세계 다양한 요리에서 빛을 발하며 특히 든든한 스튜와 위로를 주는 포트 로스트에서 빛을 발합니다. 단백질, 철분 및 필수 영양소가 풍부하지만 적당한 양의 지방도 함유하고 있습니다. 적당히 섭취할 경우 삶은 소 Chuck은 식사에 맛과 영양을 함께 제공하며 맛있고 만족스러운 추가가 될 수 있습니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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