1 serving (130 grams) contains 119 calories, 5.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 27.1 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
216.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.9 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 952.7 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 49.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 10.0 g | 35% | |
| 당류 | 10.0 g | ||
| 단백질 | 10.0 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 107.3 mg | 8% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 703.6 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 구운 베이크드빈z
조리된 베이크드 빈은 견고하고 위로되는 요리로, 전통적으로 연한 네이비콩을 토마토, 갈색 설탕, 그리고 연기 맛 나는 베이컨이 들어간 풍부하고 맛있는 소스에서 저은 것입니다. 이 클래식한 주식은 미국 요리의 뿌리가 깊으며 자주 바베큐나 소풍에서 즐겨먹습니다. 단백질과 섬유질을 가득 담고 있는 베이크드 빈은 소화 기능을 지원할 수 있는 영양 가득한 선택입니다. 그러나 일부 레시피에 들어 있는 추가 설탕과 나트륨을 주의해야 합니다. 맛있는 맛과 만족스러운 식감으로, 조리된 베이크드 빈은 단순한 사이드 요리가 아니라 어떤 식사에도 따뜻함을 전해주는 사랑받는 인기 메뉴입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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