1 serving (30 grams) contains 109 calories, 3.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.9 grams of carbohydrates.
455
칼로리
12.9
단백질
95.4
탄수화물
1.2
지방
영양 정보
1 컵 (125g)
칼로리 |
455 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.2 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 95.4 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 3.4 g | 12% | |
| 당류 | 0.3 g | ||
| 단백질 | 12.9 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 18.8 mg | 1% | |
| 철분 | 5.5 mg | 30% | |
| 칼륨 | 133.8 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 만든 중력분
조리용 다목적 밀가루는 세계 각지의 다양한 요리에서 자주 사용되는 고급 밀가루로 만들어진 다재다능한 재료입니다. 이 밀가루는 일반적으로 물이나 육수와 함께 조리되어 부드럽고 농축된 소스와 그라비의 기반이 됩니다. 탄수화물이 풍부하여 에너지를 공급하지만 글루텐을 함유하고 있어, 글루텐에 민감한 사람들에게는 적합하지 않습니다. 탁월한 뭉개는 대량으로 넣는 것이 중요하지만, 섬유질 및 전체 곡물에 함유된 꼭 필요한 영양소가 부족하기 때문에 용량을 조절하세요. 다양한 요리에서 안락한 질감을 만끽하세요!
