1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
354.3
칼로리
27.6
단백질
19.7
탄수화물
15.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.7 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.0 mg | 21% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 19.7 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 3.9 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 27.6 g | 55% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.7 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 472.4 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 가니지 탄탄하 고구마 볶음을 채운 파블라노 후추
Cook Unity Fiery Turkey Stuffed Poblano Pepper 는 대담한 맛과 건강한 재료의 매혹적인 조화입니다. 이 요리는 훈제된 폴바노 페퍼에 구운 소고기를 넣고 다양한 향신료가 섞인 맛있는 요리로, 검은 콩, 옥수수, 그리고 치즈로 완성합니다. 활기찬 멕시칸 요리에서 영감을 받아 입맛을 돋우는 훌륭한 맵기를 선사합니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하여 채워주고 즐길 수 있는 영양간식입니다. 모든 물 한 입마다 완벽한 맵기와 영양을 느껴보세요!
