1 serving (85 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 55.6 g | 71% | |
| 포화 지방 | 22.2 g | 111% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 208.3 mg | 69% | |
| 나트륨 | 152.8 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.1 g | 122% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 5.8 mg | 32% | |
| 칼륨 | 750.0 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
소고기 요리는 부드러운 소고기 조각들이 완벽하게 천천히 요리되어 풍부한 양념과 향신료로 가득한 매력적인 요리입니다. 전 세계의 다양한 요리 중에서 시작된, 클래식한 프랑스와 건실한 미국 스타일을 비롯하여 소고기의 다재다능함을 보여줍니다. 단백질과 철분, 아연과 같은 필수 영양소가 풍부한 소고기 요리는 균형 잡힌 식단의 일부가 될 수 있습니다. 그러나 포화 지방이 많을 수 있으므로 적당히 섭취하는 것이 중요합니다. 빵과 양식이 풍부하고 영양가 있는 만족스러운 식사로 소고기 요리를 즐기세요!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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