1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 41.2 g | 52% | |
| 포화 지방 | 17.6 g | 88% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 117.6 mg | 39% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 램 콩피
콩피 램은 프랑스의 풍부한 요리 전통에서 기인한 호화로운 요리입니다. 이 느리게 조리된 양고기는 자신의 유화 지방에서 부드럽게 끓여 내어 입안에서 녹아내리는 맛있는 조각들로 준비됩니다. 시금석이나 마늘 같은 향신료와 함께 담긴 이 램은 깊고 풍부한 맛이 입안에 터집니다. 콩피 램은 풀었을 때 탐스럽지만 고지방 함량이 높은 영양소인 단백질과 철분을 제공하기도 합니다. 특별한 날이나 위안을 주는 식사에 완벽한 이 훌륭한 요리는 전통과 뛰어난 맛을 우아하게 조화시킵니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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