콩피 카나르

콩피 카나르

Dinner

항목 등급: 61/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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470.6
칼로리
23.5
단백질
0
탄수화물
41.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
470.6
% 일일 값*
총 지방 41.2 g 52%
포화 지방 11.8 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 117.6 mg 39%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 23.5 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
20.2%
79.8%
지방: 370 cal (79.8%)
단백질: 94 cal (20.2%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 콩피 카나르

쇠고기 콩핏은 부드럽고 담백한 오리 다리로 제대로된 육즙이 돌아갈 때까지 천천히 조리된 프랑스의 미식으로, 프랑스 남서부 지역에서 시작된 이 요리는 풍성한 맛과 전통적인 기술이 조화되어 입에서 녹는 경험을 선사합니다. 조리 방법이 맛을 더욱 돋보이게 하지만, 이 요리가 지방을 다량 함유하고 있기 때문에 매일 먹는 것이 아니라 사치스러운 대접으로 여겨져야 합니다. 로스팅 한 채소나 신선한 샐러드와 함께 제공하여 풍부함을 균형있게 맞추고, 프랑스 요리의 클래식한 맛을 즐기세요.