1 serving (100 grams) contains 98 calories, 11.1 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
235.6
칼로리
26.7
단백질
8.2
탄수화물
10.3
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
235.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.3 g | 13% | |
| 포화 지방 | 6.5 g | 32% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 40.9 mg | 13% | |
| 나트륨 | 875 mg | 38% | |
| 총 탄수화물 | 8.2 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 6.5 g | ||
| 단백질 | 26.7 g | 53% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 199.5 mg | 15% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 250 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 코나프롤 카테지 치즈
Conaprole Cottage Cheese는 고품질의 유지지방 우유로 만든 부드럽고 맛있는 유제품으로, 우루과이에서 유래한 이 다재다능한 치즈는 많은 요리에 필수적이며 아침 식사나 건강한 간식으로 완벽합니다. 단백질을 풍부하게 함유하고 지방 함량이 낮아 근육 건강을 지원하며 포만감을 느끼게 도와줍니다. 그것을 단독으로 또는 신선한 과일과 함께 또는 샐러드와 구운 요리에 맛있는 추가물로 즐기세요. Conaprole Cottage Cheese의 선사하는 선물을 경험해보세요 - 영양을 공급하며 만족스럽고 간단히 매료스러운 맛을 선사합니다!
