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콤브로

콤브로

Snack

항목 등급: 63/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
칼로리
4.8
단백질
71.4
탄수화물
19.0
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
476.2
% 일일 값*
총 지방 19.0 g 24%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 71.4 g 25%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 11.9 g
단백질 4.8 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

60.0%
4.0%
35.9%
지방: 171 cal (35.9%)
단백질: 19 cal (4.0%)
탄수화물: 285 cal (60.0%)

About 콤브로

콤브로는 매운 감자를 갈은 맛있는 인도네시아 과자로, 종종 시즈닝된 녹두, 향신료, 가끔은 갈아 놓은 코코넛으로 가득 채워집니다. 바삭바삭한 바깥과 부드러운 내부로, 콤브로는 전통적으로 길거리 음식으로 즐겨집니다. 완벽하게 튀겨진 것은 만족스럽게 바삭거리며, 감자의 섬유질과 녹두의 단백질이 풍부합니다. 튀김으로 칼로리가 높지만, 콤브로를 즐기면 고유한 인도네시아 요리의 맛을 경험할 수 있으며 나눠 먹거나 혼자 즐기기에 완벽합니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.