1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
94.6
칼로리
2.7
단백질
22.1
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 9.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 22.1 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.1 g | 14% | |
| 당류 | 10.7 g | ||
| 단백질 | 2.7 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 56.8 mg | 4% | |
| 철분 | 0.3 mg | 1% | |
| 칼륨 | 369.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 대형 양파
Colossal Onion은 강렬한 맛과 건강한 재료가 융합된 독특한 요리입니다. 건강한 대체식품을 찾는 사람들을 위한 이 요리는 거대한 양파에 곡물, 야채, 그리고 향신료가 풍부하게 들어간 맛있는 혼합재료로 가득 채워져 있습니다. 지중해 요리에서 영감을 받아 퀴노아의 토양미와 생기 넘치는 파프리카, 향긋한 허브를 조합하였습니다. 식이섬유와 비타민이 풍부한 이 요리는 느끼한 맛이 도는 동안 야채를 맛볼 수 있는 영양가 있는 방법입니다. 크기와 맛 모두 거대한 이 요리에 빠져들어보세요!
