콜라겐

콜라겐

Nut

항목 등급: 71/100

1 serving (10 grams) contains 35 calories, 9.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
833.3
칼로리
214.3
단백질
0
탄수화물
0
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
833.3
% 일일 값*
총 지방 0 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 476.2 mg 20%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 214.3 g 428%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 0 mg 0%
철분 0 mg 0%
칼륨 0 mg 0%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
100.0%
0.0%
지방: 0 cal (0.0%)
단백질: 857 cal (100.0%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 콜라겐

콜라겐은 우리 몸에 존재하는 중요한 단백질로, 우리의 총 단백질 중 약 30%를 차지합니다. 아미노산이 풍부하며, 주로 물고기, 소, 그리고 닭의 피부와 뼈에서 나오는 등 다양한 동물로부터 공급될 수 있습니다. 본 국과 딤섬 같은 전통 요리에 콜라겐이 함유되어 있다고 알려져 있으며, 콜라겐은 피부 탄력, 관절 건강, 그리고 전반적인 활력을 지원합니다. 나이가 들면 자연스럽게 감소하지만, 콜라겐 보충제를 섭취함으로써 건강한 피부를 유지하고 주름을 줄이며 근육량을 증가시킬 수 있습니다. 건강하고 젊은 모습을 위해 콜라겐을 환영하세요!