1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
칼로리 |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 4.8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 8.6 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 1.5 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 33.3 mg | 2% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 350 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
콜스 베이비 오이는 신선하고 바삭한 즐거움으로, 어떤 식사에도 완벽합니다. 현지에서 재배된 이 작고 생기 넘치는 오이는 비타민과 미네랄이 풍부하여 칼로리가 낮고 수분이 많은 상쾌한 한 입을 제공합니다. 샐러드, 브런치 접시 또는 건강한 간식으로 이상적이며, 신선한 식감과 가벼운 맛을 선사하여 다양한 요리 스타일에 적합합니다. 항산화제와 식이섬유가 풍부한 콜스 베이비 오이는 소화와 전반적인 웰빙을 지원하여 접시에 스마트한 선택입니다. 지금 즐기세요!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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