콜 슬로

콜 슬로

Side Dish

항목 등급: 82/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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119.0
칼로리
2.9
단백질
23.8
탄수화물
0.5
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
119.0
% 일일 값*
총 지방 0.5 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 357.1 mg 15%
총 탄수화물 23.8 g 8%
식이 섬유 6.0 g 21%
당류 11.9 g
단백질 2.9 g 5%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 95.2 mg 7%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar

칼로리 출처

85.5%
10.4%
4.0%
지방: 4 cal (4.0%)
단백질: 11 cal (10.4%)
탄수화물: 95 cal (85.5%)

About 콜 슬로

콜 슬로 노 마요는 전통적인 인기 요리의 신선한 변주로, 싱싱한 양배추, 다진 당근, 사과 식초와 올리브 오일로 만든 풍미 있는 드레싱이 결합되어 있습니다. 미국 요리에서 유래된 이 화사한 요리는 여름 바베큐나 바삭한 사이드 요리로 완벽합니다. 무겁지 않은 마요네즈가 없어 칼로리와 포화 지방 함량이 낮아져 더 가벼운, 죄책감 없는 선택지를 제공하며 여전히 만족스러운 식감을 유지합니다. 비타민과 식이 섬유가 풍부한 콜 슬로 노 마요는 채소로 색깔과 영양을 더할 수 있는 맛있는 방법입니다!