1 serving (100 grams) contains 70 calories, 15.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
166.7
칼로리
35.7
단백질
0
탄수화물
1.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.2 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 357.1 mg | 119% | |
| 나트륨 | 357.1 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 35.7 g | 71% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 냉동 바닷가재
차가운 물에서 잡히는 새우는 북대서양과 태평양의 얼음으로 가득한 심해에서 발견되는 맛있는 해산물 보물이다. 이 새우는 달콤하고 섬세한 풍미와 탄탄한 식감으로 유명하며, 클래식 해산물 요리부터 고급 레시피까지 다양한 요리에서 선호되는 식재료이다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하고 지방 함량이 낮아 심장 건강과 전반적인 웰빙에 도움이 되며, 필수 비타민과 미네랄이 풍부하여 영양가 있는 식사에 좋은 소스가 됩니다. 건강하면서도 풍부한 맛을 즐길 수 있는 차가운 물 새우의 맛있는 세계로 빠져보세요!
