1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 11.8 mg | 3% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 냉면 샐러드
냉 국수 샐러드는 생기 넘치고 상쾌한 요리로, 탱탱한 국수와 체리 토마토, 파프리카, 오이 등 신선한 채소의 메들리가 결합된다. 이탈리아 요리에서 기원한 이 다재다능한 샐러드는 맛있는 비네그레트나 페스토 같은 풍미 넘치는 드레싱으로 유명하며, 다층적인 맛을 더한다. 영양소가 풍부하며 섬유질이 풍부한 재료로 가득한데다, 통곡물 국수와 다채로운 색상의 야채를 사용하여 건강한 선택으로 만들 수 있다. 소풍이나 가벼운 식사에 안성맞춤인 냉 국수 샐러드는 만족스럽고 신선한 맛을 즐기는 기쁨이다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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