1 serving (250 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
188.7
칼로리
6.6
단백질
28.3
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 9.4 mg | 3% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 6.6 g | 13% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 28.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 141.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 물냉면
냉면은 동아시아 요리에서 유래한 상쾌한 요리로, 특히 한국과 일본에서 인기가 많습니다. 냉은 국물에 담긴 전통적인 면은 보름국 또는 밀가루로 만들어지며 가볍고 풍미 있는 맛이 특징입니다. 싱싱한 오이, 생기 넘치는 무, 담백한 닭고기 또는 두부와 같은 단백질 슬라이스 등을 첨가하여 식감과 영양을 더합니다. 칼로리가 낮지만 신선한 채소의 비타민이 풍부하여 더운 날씨에 건강한 선택입니다. 시원한 효과와 매력적인 맛으로 즐기는 냉면은 맛과 건강이 어우러진 완벽한 조화입니다.
