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냉동 터키

냉동 터키

Protein

항목 등급: 60/100

1 serving (28 grams) contains 30 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
254.2
칼로리
50.8
단백질
0
탄수화물
4.2
지방

영양 정보

1 컵 (237.3g)
칼로리
254.2
% 일일 값*
총 지방 4.2 g 5%
포화 지방 1.7 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 127.1 mg 42%
나트륨 2118.6 mg 92%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 50.8 g 101%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 16.9 mg 1%
철분 1.7 mg 9%
칼륨 847.5 mg 18%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
84.3%
15.7%
지방: 37 cal (15.7%)
단백질: 203 cal (84.3%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 냉동 터키

얇게 썰은 터키는 터키 가슴살의 가장 좋은 부분을 사용하여 만든 건조식품으로, 적어도 50%의 저지방 함량을 가진다. 클래식한 미국 요리에서 시작된 이 제품은 샌드위치, 샐러드, 랩 등 여러 음식에 사용된다. 단백질이 풍부한 얇게 썰은 터키는 기름이 적고 필수 영양소가 풍부하여 기존 고기에 비해 건강한 대안이다. 인공 방부제나 충전제를 사용하지 않아 빠르면서도 영양가 있는 식사를 원하는 사람들에게는 즐길 만한 선택이다. 맛있고 다재다능한 얇게 썰은 터키의 맛을 살려 어떤 라이프 스타일에도 완벽하다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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