1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
940.2
칼로리
59.8
단백질
8.5
탄수화물
76.9
지방
영양 정보
1 컵 (239.3g)
칼로리 |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 76.9 g | 98% | |
| 포화 지방 | 51.3 g | 256% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 213.7 mg | 71% | |
| 나트륨 | 1709.4 mg | 74% | |
| 총 탄수화물 | 8.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 59.8 g | 119% | |
| 비타민 D | 51.3 mcg | 256% | |
| 칼슘 | 1709.4 mg | 131% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 170.9 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 콜비
콜비는 미국에서 시작된 반딱한 치즈로, 풍부하고 부드러운 맛과 생기 넘치는 주황색으로 유명합니다. 콜비는 소의 우유로 만들어졌으며, 달콤하고 깊은 맛을 가지고 있으며 약간 견과향이 나는 느낌을 줍니다. 치즈 판에 멋진 추가물이 되는 기쁨을 줍니다. 샌드위치, 샐러드, 그리고 카세롤에 자주 사용됩니다. 단백질과 칼슘의 좋은 공급원이 되지만, 다른 치즈와 비교하면 지나치게 지방과 나트륨 함량이 높을 수 있으므로 적당한 섭취가 중요합니다. 맛있고 다재다능한 콜비로 다채로운 요리 경험을 즐기세요!
