오븐에 구운 돼지 무릎 부위

오븐에 구운 돼지 무릎 부위

Dinner

항목 등급: 61/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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470.6
칼로리
35.3
단백질
5.9
탄수화물
35.3
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
470.6
% 일일 값*
총 지방 35.3 g 45%
포화 지방 11.8 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 117.6 mg 39%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 5.9 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 35.3 g 70%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

4.9%
29.3%
65.8%
지방: 317 cal (65.8%)
단백질: 141 cal (29.3%)
탄수화물: 23 cal (4.9%)

About 오븐에 구운 돼지 무릎 부위

오븐구운 코딜료는 풍성하고 느린 소시지 고기로 유명한 전통적인 스페인 요리로, 풍부한 맛과 바삭한 피부로 유명합니다. 이 푸짐한 디저트는 종종 마늘, 파프리카 및 다양한 허브로 양념을 하여 영혼을 따뜻하게 만드는 독특한 맛을 가지고 있습니다. 스페인 중심지를 기반으로 한 이 요리는 소박한 스페인 요리의 본질을 대변합니다. 맛있게 풍부한 반면, 코딜료에는 높은 지방 함량이 포함되어 있으므로 적정량으로 섭취하는 것이 좋습니다. 손님을 맞이할 때 완벽한 오븐 구운 코딜료는 진정한 스페인 전통의 맛을 제공하며 사람들을 테이블 주위로 모아줍니다.