1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.7 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.5 mg | 21% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 31.7 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 158.7 mcg | 793% | |
| 칼슘 | 158.7 mg | 12% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 코드 타코
코드 타코는 신선하고 부드러운 코드 필렛을 완벽하게 맛있게 조리한 후 온기 나는 옥수수 토르티야로 싸먹은 입안이 즐거워지는 퓨전 요리입니다. 멕시코 연안 요리에서 유래한 각 타코에는 상큼한 슬로, 익은 아보카도, 매운 치포틀레 소스가 얹혀 매 끌맛을 낼 수 있도록 만들어져 있어 입맛을 자극합니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부한 코드 타코는 입맛을 만족시키는 동시에 전통적인 타코 옵션에 건강한 색다른 변주를 제공합니다. 점심이나 저녁 식사로 완벽한 코드 타코는 바다의 신선한 맛을 즐기기에 환상적인 방법입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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