1 serving (85 grams) contains 189 calories, 17.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
525.0
칼로리
47.2
단백질
22.2
탄수화물
25.0
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
525.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25.0 g | 32% | |
| 포화 지방 | 5.6 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 138.9 mg | 46% | |
| 나트륨 | 833.3 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 22.2 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 47.2 g | 94% | |
| 비타민 D | 555.6 mcg | 2778% | |
| 칼슘 | 55.6 mg | 4% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 694.4 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 코다리 휠렛 튀김
코다 물고기 필렛 튀김은 해산물을 좋아하는 사람들을 위한 맛있게 바삭바삭한 조화이다! 다양한 해안요리에서 기원한 이 요리는 황금빛 바터로 덮힌 부드러운 코다 필렛이 완벽하게 튀겨진 모습을 자랑한다. 단백질이 풍부하고 지방은 낮아 건강한 식사 방법을 제공하며 적당량을 섭취하면 맛있게 먹을 수 있다. 싱싱한 샐러드나 짠짠한 타르타르 소스와 함께 하면 잊지 못할 식사가 될 것이다. 오늘은 코다 물고기 필렛 튀김의 만족스러운 바삭함과 고소함을 경험해보세요!
