코코넛 워터

코코넛 워터

Beverage

항목 등급: 81/100

1 serving (240 grams) contains 45 calories, 1.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

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45
칼로리
1.7
단백질
11.0
탄수화물
0.5
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
45
% 일일 값*
총 지방 0.5 g 0%
포화 지방 0.4 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 252 mg 10%
총 탄수화물 11.0 g 4%
식이 섬유 2.6 g 9%
당류 6 g
단백질 1.7 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 57.6 mg 4%
철분 0.7 mg 3%
칼륨 600 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

79.6%
12.3%
8.1%
지방: 4 cal (8.1%)
단백질: 6 cal (12.3%)
탄수화물: 44 cal (79.6%)

About 코코넛 워터

코코넛워터는 청코코넛에서 추출한 상쾌하고 자연스러운 음료수입니다. 열대 지방에서 비롯된 이 투명한 액체는 칼륨과 마그네슘과 같은 필수 전해질이 풍부하여 수분 섭취에 이상적입니다. 칼로리가 낮고 천연 광물이 풍부한 코코넛워터는 피부 건강을 지원하고 소화를 돕습니다. 게다가 당이 많은 음료수에 대한 좋은 대안이 됩니다! 코코넛워터로 몸을 즐겁게 유지하면서 열대 지방의 맛을 즐기세요.