코코넛 화이트 라이스

코코넛 화이트 라이스

Side Dish

항목 등급: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
400.0
칼로리
4.8
단백질
72
탄수화물
9.6
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
400.0
% 일일 값*
총 지방 9.6 g 12%
포화 지방 8.0 g 40%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 16.0 mg 0%
총 탄수화물 72 g 26%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 3.2 g
단백질 4.8 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 16.0 mg 1%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 80.0 mg 1%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

73.2%
4.9%
22.0%
지방: 86 cal (22.0%)
단백질: 19 cal (4.9%)
탄수화물: 288 cal (73.2%)

About 코코넛 화이트 라이스

코코넛 화이트 라이스는 당신의 식탁에 열대의 맛을 불어넣어주는 향긋하고 부드러운 반찬입니다. 풍성한 백미를 고소한 코코넛 밀크에 살짝 끓인 이 라이스는 은은한 달콤함과 약간의 소금맛이 더해져, 짠 음식과 완벽하게 어울립니다. 동남아시아 요리에서 유래된 이 맛있는 라이스는 커리, 구운 고기 또는 채소와 잘 어울립니다. 풍부한 맛을 선사하면서도 코코넛으로부터 얻는 건강한 지방은 지속적인 에너지를 제공할 수 있습니다. 맛있고 만족스러운 한 끼 식사를 위해 적당량을 유지하며 즐기세요!