1 serving (240 grams) contains 99 calories, 2.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 9.4 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
99 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.5 g | 5% | |
| 포화 지방 | 4.0 g | 20% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 252 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.2 g | 7% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 2.5 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 24 mg | 1% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 600 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 코코넛 워터 앤 미트
코코넛 워터와 고기는 젊은 코코넛으로부터 추출된 상쾌한 액체와 부드럽고 영양이 풍부한 살을 결합한 열대과일의 즐거움입니다. 동남아시아에서 기원한 이 자연의 듀오는 여러 요리에서 필수적이며, 수분을 공급하는 성질과 독특한 맛으로 유명합니다. 전해질로 가득한 코코넛 워터는 수분 보충에 환상적인 선택이며, 고기는 건강한 지방과 식이 섬유를 제공합니다. 두 성분 모두 칼로리가 낮고 비타민이 풍부하여 스무디, 샐러드 또는 단독 과자로 완벽한 선택입니다. 낙원의 맛을 즐기며 건강한 혜택을 누려보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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