1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
7.9
단백질
63.1
탄수화물
12.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 코코넛 우떡압임
코코넛 우타팸은 발효된 쌀과 렌틸 반죽으로 만든 두꺼운 맛있는 남인도 요리로, 싱싱한 간것방 스타일의 야채인 토마토, 양파, 철리를 올려 맛있고 영양이 풍부합니다. 식이섬유와 단백질이 풍부한 코코넛 우타팸은 소화를 지원하고 지속적인 에너지를 공급하는 건강한 아침식사 옵션입니다. 맛과 건강의 훌륭한 융합으로, 하루를 건강하게 시작하는 완벽한 선택입니다!
