1 serving (200 grams) contains 534 calories, 7.1 grams of protein, 34.4 grams of fat, and 53.2 grams of carbohydrates.
534
칼로리
7.1
단백질
53.2
탄수화물
34.4
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
534 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 34.4 g | 44% | |
| 포화 지방 | 30.4 g | 152% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.5 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 364 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 53.2 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 6.7 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 38 mg | 2% | |
| 철분 | 4.7 mg | 26% | |
| 칼륨 | 438 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
칼로리 출처
About 코코넛 라이스
코코넛 라이스는 짜스민 쌀에 크림 같은 코코넛 밀크가 스며들어 아로마가 풍부하고 볼륨감 있는 요리입니다. 동남아시아에서 기원한 이 맛있는 요리는 열대 지방에서 많이 볼 수 있으며 종종 생선, 카레 또는 구운 고기와 함께 제공됩니다. 코코넛 라이스는 건강한 지방이 풍부해 빠른 에너지를 제공하며 자연스러운 달콤함이 어떤 음식이든 더욱 풍부하게 만듭니다. 열대지방의 맛을 식사 경험에 더하면서 달콤한 좋음을 느껴보세요. 바삭한 코코넛이나 신선한 허브를 뿌려 감미로운 맛을 더할 수도 있습니다!
