1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
5.9
단백질
41.2
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 58.8 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 9.4 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
칼로리 출처
About 코코넛 죽
코코넛 죽은 건강한 귀엽고 부드러운 아침 식사로 영양가 있는 귀리와 풍부한 코코넛 밀크가 결합된 요리입니다. 열대 지역에서 시작된 이 안심식사는 신선하고 달콤한 코코넛의 자연스러운 단맛으로 가득 차있으며 종종 망고나 바나나와 같은 과일로 맛을 극대화합니다. 섬유질과 건강한 지방이 풍부하게 함유되어 있어 코코넛 죽은 몸을 건강하게 만들어주고 포만감을 주어 여러분을 만족스럽게 만듭니다. 맛뿐만 아니라 영양가 있는 하루의 시작이 되는 그릇을 즐기세요!
