1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
710.9
칼로리
19.0
단백질
47.4
탄수화물
56.9
지방
영양 정보
1 컵 (237.0g)
칼로리 |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 56.9 g | 72% | |
| 포화 지방 | 28.4 g | 142% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 710.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 47.4 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 14.2 g | 50% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.8 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.9 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
칼로리 출처
About 코코넛 피넛 츄트니
코코넛 피넛 초티는 싱싱한 간이 든 코코넛, 볶은 땅콩, 푸른 고추, 그리고 약간의 신맛이 어우러진 맛있는 음식입니다. 남인도 요리에서 기원한 이 초티는 도사와 이드리 등 아침 식사의 주요 음식에 풍미를 더해줍니다. 땅콩과 코코넛으로부터 건강한 지방이 풍부하며, 필수 영양소와 에너지를 공급하여 영양가 있는 반찬이 됩니다. 부드러운 질감과 생기 넘치는 맛으로, 코코넛 피넛 초티는 단순히 양념이 아니라, 어떤 식사든 향을 더해주는 맛있는 축제입니다.
