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코코넛 밀크 라이스

코코넛 밀크 라이스

Dinner

항목 등급: 64/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
352.9
칼로리
4.7
단백질
52.9
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
352.9
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 176.5 mg 7%
총 탄수화물 52.9 g 19%
식이 섬유 1.2 g 4%
당류 2.4 g
단백질 4.7 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 176.5 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

62.9%
5.6%
31.6%
지방: 106 cal (31.6%)
단백질: 18 cal (5.6%)
탄수화물: 211 cal (62.9%)

About 코코넛 밀크 라이스

코코넛 밀크 라이스는 부드러운 밥과 부드러운 코코넛 밀크를 결합하여 풍부하고 열대적인 맛을 만드는 맛있고 향긋한 요리입니다. 주로 동남아시아 요리에서 발견되며, 이 다재다능한 요리는 짭조름한 식사에 잘 어울리거나 즐거운 디저트로도 제공될 수 있습니다. 밥, 코코넛 밀크, 소금 한 꼬집으로 간단히 만들어진 이 요리는 글루텐이 없고 유제품도 없어요. 건강한 지방과 맛을 더하며, 열량 함량이 높기 때문에 적당히 섭취하는 것이 중요합니다. 코코넛 밀크 라이스를 맛보면 매 끼에 천국의 맛을 느끼실 수 있습니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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