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코코넛 마카롱

코코넛 마카롱

Dessert

항목 등급: 37/100

1 serving (20 grams) contains 92 calories, 0.6 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 12.2 grams of carbohydrates.

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368
칼로리
2.4
단백질
49.0
탄수화물
18.1
지방

영양 정보

1 컵 (80g)
칼로리
368
% 일일 값*
총 지방 18.1 g 23%
포화 지방 16.1 g 80%
포화되지 않은 지방 0.6 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 192.8 mg 8%
총 탄수화물 49.0 g 17%
식이 섬유 4.1 g 14%
당류 36.2 g
단백질 2.4 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 4 mg 0%
철분 0.7 mg 3%
칼륨 98.4 mg 2%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

  • USDA FoodData - 코코넛 마카롱 Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 음식 속성

    🧈 High saturated fat

    칼로리 출처

    53.2%
    2.6%
    44.2%
    지방: 162 cal (44.2%)
    단백질: 9 cal (2.6%)
    탄수화물: 196 cal (53.2%)

    About 코코넛 마카롱

    코코넛 마카롱은 갈아 만든 코코넛, 연유, 그리고 달걀 흰자로 만든 맛있는 간식입니다. 지중해 지역에서 기원하였으며 이 탱탱한 과자는 끌리는 단맛으로 전 세계적으로 사랑받고 있습니다. 코코넛에서 나오는 섬유질과 건강한 지방이 가득하여 죄책감 없는 즐거움을 제공하지만 당분이 많은 편이기도 합니다. 간식이나 디저트로 완벽한 코코넛 마카롱은 코코넛의 열대적인 맛을 한 입마다 즐기기에 간단하면서도 만족스러운 방법입니다!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - 코코넛 마카롱 Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.