1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
9.4
단백질
33.0
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 33.0 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 7.5 g | 26% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 56.6 mg | 4% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 471.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 코코넛 키드니 콩 카레
코코넛 키드니 빈 커리는 코코넛 밀크와 향신료의 풍부한 맛을 단단한 아로마의 적신과 함께 고단백의 키드니 빈과 잘 어우러진 생기 넘치는 요리입니다. 인도 남부의 따뜻한 해안지역에서 유래한 이 커리는 생강, 마늘, 고추 등과 같은 재료를 사용하며 우런, 큐민 등의 다양한 향신료로 완벽하게 끓여냅니다. 식물성 단백질과 식이섬유가 풍부한 이 음식은 맛있는 맛을 냄새 및 건강한 식단을 지원합니다. 건강한 식단과 몸과 마음을 모두 영양을 취하는 위로 받는, 부드러운 쌀 또는 따뜻한 나안과 함께 즐기세요.
