1 serving (20 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
714.3
칼로리
6.0
단백질
119.0
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 17.9 g | 89% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 59.5 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 119.0 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 6.0 g | 21% | |
| 당류 | 95.2 g | ||
| 단백질 | 6.0 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 59.5 mg | 4% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 코코넛잼
코코넛 잼은 코코넛 밀크와 설탕으로 만든 맛있는 스프레드로, 종종 특별한 풍미를 위해 판단 잎으로 향을 낸다. 동남아시아 요리에서 유래한 이 달콤한 간식은 특히 필리핀과 말레이시아 같은 나라에서 인기가 많으며, 토스트, 팬케이크 또는 디저트 토핑으로 완벽하다. 코코넛의 건강한 지방이 풍부해 신속한 에너지 공급을 제공하지만 설탕 함량이 있어 적당히 섭취하는 것이 좋다. 오늘 바로 코코넛 잼의 풍부하고 열대적인 맛을 경험해보세요!
