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코코넛 치킨 가슴살

코코넛 치킨 가슴살

Dinner

항목 등급: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 28.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
칼로리
44.2
단백질
7.9
탄수화물
18.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 18.9 g 24%
포화 지방 12.6 g 63%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 118.3 mg 39%
나트륨 630.9 mg 27%
총 탄수화물 7.9 g 2%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 3.2 g
단백질 44.2 g 88%
비타민 D 15.8 mcg 79%
칼슘 23.7 mg 1%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 552.1 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

8.3%
46.7%
44.9%
지방: 170 cal (44.9%)
단백질: 176 cal (46.7%)
탄수화물: 31 cal (8.3%)

About 코코넛 치킨 가슴살

코코넛 치킨 가슴살은 코코넛 밀크, 라임, 그리고 다양한 향신료가 혼합된 맛난 요리로, 부드러운 닭고기를 풍부하게 맛을 낸다. 열대 요리에서 유래한 이 요리는 섬 풍미를 잘 살린다. 코코넛은 부드러운 풍미를 더해주면서 건강한 지방을 제공하며, 치킨은 단백질을 풍부하게 함으로써 균형 있는 식사 선택이 된다. 그릴이나 오븐에 구워 먹을 수 있는 코코넛 치킨 가슴살은 입맛을 사로잡을 뿐만 아니라 건강한 라이프스타일에도 적합한 영양가 있는 선택이다. 열대의 맛을 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.