1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 22.1 g | 28% | |
| 포화 지방 | 15.8 g | 79% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 47.3 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 22.1 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 12.6 g | 45% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 6.3 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 코코넛 치아씨드 푸딩
코코넛 치아씨드 푸딩은 코코넛 밀크의 부드럽고 풍부한 맛과 작고 영양가 가득한 치아씨드를 섞은 매력적이고 영양가 있는 간식입니다. 남미 전통 요리에서 유래된 이 푸딩은 독특한 식감과 다재다능함으로 유명합니다. 오메가-3 지방산, 섬유 및 단백질이 풍부하여 건강한 아침식사나 만족스러운 디저트로 완벽합니다. 설탕이 적고 글루텐이 없어서 당신의 신체를 영양공급하면서 단 음식에 대한 욕구를 충족해줍니다. 신선한 과일, 견과류 또는 꿀을 얹어 매력적인 변화를 더해 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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