1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 15.9 g | 79% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 79.4 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 12.7 g | 45% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 158.7 mg | 12% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 코코넛 치아 푸딩
코코넛 치아 푸딩은 코코넛의 열대 과일 풍미와 치아씨의 즐거운 질감이 어우러진 크리미하고 영양가 있는 디저트입니다. 코코넛 밀크, 치아씨, 약간의 감미료와 같은 간단한 재료로 만들어진 이 요리는 비건과 로우 푸드 요리의 건강을 중시하는 부엌에서 비롯되었습니다. 오메가-3 지방산, 식이 섬유 및 항산화물질이 풍부하여 당신의 건강을 지지하지만 죄책감 없이 눈달린 입맛을 만족시켜주는 간식입니다. 아침식사로 또는 건강한 간식으로 즐기고 상쾌한 경험을 만끽할 준비를 하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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