1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
7.5
단백질
37.7
탄수화물
11.3
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.3 g | 14% | |
| 포화 지방 | 5.7 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 47.2 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 37.7 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 7.5 g | 26% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 7.5 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 188.7 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 코코넛 치아 오트밀 죽
코코넛 치아 오트밀 죽은 맛과 영양의 환상적인 융합입니다. 이 부드러운 혼합물은 굴러간 오트밀, 풍부한 코코넛 밀크, 견과류 맛의 치아 씨앗을 결합하여 만든 건강한 아침 식사로, 만족스럽고 에너지를 충전해줍니다. 열대 요리에 뿌리를 둔이 요리는 매 끌맛을 제공합니다. 치아 씨앗에서 가져온 식이섬유, 단백질, 오메가-3 지방산이 심장 건강과 소화를 지원하며, 하루 종일 유지되는 에너지를 제공합니다. 신선한 과일이나 꿀을 바른 후에도, 코코넛 치아 오트밀 죽은 맛과 영양이 모두 갖춘 아침 식사로 환상적인 건강한 한 끌로 아침을 시작할 수 있는 완벽한 방법입니다!
