코코넛 오일

코코넛 오일

Dairy

항목 등급: 38/100

1 serving (14 grams) contains 121 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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2043.9
칼로리
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단백질
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탄수화물
236.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
2043.9
% 일일 값*
총 지방 236.5 g 303%
포화 지방 202.7 g 1013%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 0 mg 0%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 0 g 0%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 0 mg 0%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 0 mg 0%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
0.0%
100.0%
지방: 2128 cal (100.0%)
단백질: 0 cal (0.0%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 코코넛 오일

코코넛 오일은 신선한 코코넛 살에서 얻은 다재다능하고 영양가 있는 조리용 오일입니다. 건강에 좋은 중간 사슬 지방산이 풍부하여 신진대사를 지원하고 빠른 에너지를 공급합니다. 특히 동남아시아와 같은 열대 지방에서 유래한 이 오일은 짠 음식뿐만 아니라 달콤한 요리에 상쾌하고 섬세한 단맛을 더해줍니다. 볶음 요리, 베이킹, 피부 보습제로 사용되는 등 코코넛 오일은 건강한 머리카락과 피부를 촉진하며 식이 제한이 있는 사람들을 위한 무유제 대안을 제공합니다. 코코넛 오일의 자연스러운 좋은 성질을 받아들이고 요리 창작물을 높여보세요!