코코아 파우더

코코아 파우더

Snack

항목 등급: 70/100

1 serving (5 grams) contains 11 calories, 1.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.

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542.9
칼로리
46.7
단백질
137.9
탄수화물
32.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
542.9
% 일일 값*
총 지방 32.6 g 41%
포화 지방 19.3 g 96%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 50 mg 2%
총 탄수화물 137.9 g 50%
식이 섬유 88.1 g 314%
당류 4.3 g
단백질 46.7 g 93%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 304.8 mg 23%
철분 33.1 mg 183%
칼륨 3628.6 mg 77%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

칼로리 출처

53.5%
18.1%
28.4%
지방: 293 cal (28.4%)
단백질: 186 cal (18.1%)
탄수화물: 551 cal (53.5%)

About 코코아 파우더

코코아 가루는 카카오 콩에서 나온 풍부하고 다양한 재료로, 원래 중남미의 푸른 열대 우림 지역에서 비롯되었습니다. 항산화제가 풍부하여 마그네슘과 철분의 즐거운 원천을 제공하여 심장 건강을 지원하고 에너지 수준을 높이는 데 도움을 줍니다. 그 깊고 초콜릿 향을 가진 코코아 가루는 베이킹, 스무디, 심지어 짠 요리에 완벽합니다. 달콤한 초콜릿 대체제로 사용할 수 있지만 첨가 설탕이 건강에 미치는 효과를 감소시킬 수 있으므로 적당한 섭취량이 중요합니다. 초콜릿의 깊은 본질을 경험하고 매 요리에서 코코아 가루의 좋은 면을 만끽하세요!