1 serving (250 grams) contains 290 calories, 22.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
273.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.0 mg | 22% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 20.8 g | 41% | |
| 비타민 D | 18.9 mcg | 94% | |
| 칼슘 | 75.5 mg | 5% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 코브 샐러드 with 치킨
치킨 코브 샐러드는 풍부한 맛과 신선함이 가득한 클래식한 미국 요리입니다. 이 든든한 샐러드는 부드러운 그릴 치킨, 바삭한 베이컨, 익숙한 아보카도, 국물이 맺힌 계란, 그리고 다채로운 혼합 그린으로 구성되어 있습니다. 신선한 블루 치즈로 마무리하고 상큼한 비네그레트를 뿌린 이 샐러드는 질감과 맛이 어우러진 매력적인 조합을 제공합니다. 단백질과 건강한 지방이 풍부해 영양 가득한 식사 옵션으로, 가벼운 점심이나 저녁식사에 완벽한 선택입니다. 맛있고 만족스러운 건강한 대접을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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