1 serving (100 grams) contains 86 calories, 3.2 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
195.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.7 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 34.1 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 43.2 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 6.1 g | 21% | |
| 당류 | 14.5 g | ||
| 단백질 | 7.3 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 4.5 mg | 0% | |
| 철분 | 1.1 mg | 6% | |
| 칼륨 | 613.6 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 코브 옥수수
코브 옥수수는 프리미엄 달콤한 옥수수와 풍미 있는 향신료의 화사한 혼합물로, 미국 요리의 핵심에서 비롯되었습니다. 꼭 필요한 비타민, 식이 섬유, 항산화제가 풍부하며 만족스럽고 영양가 있는 바삭한 맛을 제공합니다. 옆 요리로나 샐러드에 다채로운 추가로 완벽하며, 어떤 음식에든 풍미를 더하는 다재다능한 재료입니다. 구워 먹든 쪄 먹든 살사에 넣든, 코브 옥수수는 여름의 맛을 식탁에 가져오는 완벽한 방법으로 건강을 유지할 수 있습니다. 오늘 코브 옥수수의 맛과 선종을 만나보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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