1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
18.9
단백질
47.3
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 236.6 mg | 78% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 63.1 mcg | 315% | |
| 칼슘 | 126.2 mg | 9% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 스크램블 에그 앤 마시룸 롤
코타 스크램블드 에그 앤 마쉬룸 롤(Coata Scrambled Egg And Mishroom Roll)은 부드러운 스크램블 에그와 맛있는 버섯이 결합된 매력적인 혼합 요리로, 모두를 충족시키는 풍성한 아침 식사의 전통적인 레시피에서 비롯되었습니다. 계란의 단백질과 버섯의 필수 영양소로 가득한 이 롤은 하루를 기분 좋게 시작하기에 이상적입니다. 신선한 재료를 사용하여 맛뿐만 아니라 영양까지 놓치지 않는 각각의 한 입을 즐깁니다. 푸짐하면서도 건강한 아침 식사를 찾는 분들을 위한 완벽한 선택, 매 롤마다 나오는 좋은 맛을 즐겨보세요!
